Предлагаемая Вашему вниманию статья есть попытка обобщить взгляды на преподавание РБ сформировавшиеся в нашей группе. Необходимо отметить несколько на наш взгляд важных моментов.

Первое, изложенные в статье положения являются плодом деятельности всех участников нашей группы, участие в исследовательской деятельности и учащихся и преподавателей есть отличительная черта той методики преподавания, которая и была представлена автору во время обучения по системе А.А. Кадочникова (далее СК).

Второе, мы не считаем представленные положения оптимальными для всех, так как они жёстко связаны с имеющимися именно у нас возможностями и ограничениями. Так из-за ограничений материально-технического характера мы не имеем возможности проводить занятия по огневой подготовке. Не затрагиваем мы и вопросы выживания в условиях природы, потому, что в нашем небольшом городе занимаемся совместно с организацией занимающейся как раз этим разделом. Руководит этой организацией так же последователь СК, Дмитрий Егоров и у него получается успешно решать вопросы обучения и подводному плаванию, и альпинизму, и непосредственно выживанию, и ещё многому, и многому. Или при рассмотрении применения гибкого оружия на практике, мы остановились на донской нагайке, потому что проживаем в казачьем крае и в помощь нашим МКД прикладываем усилия к разработке применения этого предмета в качестве альтернативы резиновым палкам.

Третье, в своей работе мы основывались на принципах декларируемых в упомянутой системе и ставим себе задачей наиболее полное соответствие им.

Мы считаем, что методика подготовки должна иметь ярко выраженную индивидуальную направленность даже при обучении в составе группы. Иными словами требуется.

1. Во время обучения и непосредственно перед его началом:
   • определить цели, с которыми человек приходит в группу изучения РРБ. Для этого проводится обязательный опрос учащегося и первое задание, которое он получает, это требование определить цель своих занятий и критерии достижения результата. Это вполне соответствует методическому принципу "сознательности и активности". В дальнейшем цель может измениться, и учащийся обязан довести новую цель и новые критерии достижения результата до сведения преподавателя;
   • учитывать возраст, физическое развитие и физическую подготовку учащегося. Для этого проводится как опрос, так и тестирование. Проведённые мероприятия позволят проводить обучение, соответствуя принципу "доступности и индивидуализации";
   • использовать накопленный жизненный опыт, личные склонности и пристрастия учащегося. Определяется с помощью опроса и тестирования. Помогает воплотить в обучении принцип "наглядности" и "доступности и индивидуализации".
2. Наиболее продуктивной на наш взгляд будет являться методика представленная в виде системы, где структурными элементами станут комплексы упражнений имеющих сходную направленность и помогающих достигать точно определённых целей и выполнять конкретные задачи. Каждый комплекс может быть использован в отдельности без потери качества в достижении определённых для него целей задач или комбинироваться с другими получая в комбинации новые качества. Основным методом обучения в нашей методике является игровой метод обучения. В нашей методике комплексы разделяются на следующие группы:
   >"обязательные подготовительные", сюда входят комплексы физической подготовки, комплекс "нижней акробатики", комплексы с использованием элементов спортивных единоборств;
   • "работы с оружием" делятся по используемому предмету (мы используем штык, нож, гибкое оружие) и по прикладности (т.е. мы разделяем при изучении средства и методы, используемые для владения оружием на спортивные и прикладные, как это делал Г. Калачёв рассматривая штык и Н.Н. Симкин соответственно нож);
   • "отдельных прикладных элементов" в большинстве своём непродолжительны (так "защита головы" достаточно велик, но содержит в себе несколько коротких комплексов) и узконаправленны на отработку элементов которые могут вызвать повышенный травматизм или достаточно сложны по разным причинам;
   • "психологической подготовки", содержит комплексы по реализации ОБС (оптимальное боевое состояние, по определению А.В. Алексеева);
   • "основные" используют упражнения используемые в РБ СК.

Из этих комплексов и составляется программа обучения в соответствии с индивидуальными особенностями определёнными в п.1. При этом в одной группе легко могут заниматься люди по различным программам.

При обучении мы, как правило, выделяем несколько этапов различающихся по своим целям, задачам, количеством и качеством учебного материала.

1. Ознакомительный курс. Длится две полных недели или шесть занятий. На нём учащийся получает представление о нашей интерпретации объекта и предмета обучения, основных направлениях нашей работы и средствах, методах которые мы используем для достижения цели. Не допуская отрыва теории от практики учащийся получает и некоторые умения которые может использовать сразу же после занятия (так с первого занятия учащийся начинает вести условный бой формируя представление о бое в целом и учась пользоваться некоторыми средствами ведения боя, на том самом первом занятии учащийся активно пользуется ударами локтей). Преподаватель более подробно знакомится с учащимся и они совместно формулируют цель дальнейшего обучения.
2. Курсы по отдельным задачам (индивидуальные). Длятся от одного месяца до полугода. Предназначены для достижения учащимся конкретных индивидуальных целей, в том случае если он не планирует длительное время заниматься РБ. Занимается такой учащийся так же со всей группой, только по отдельному плану. В дальнейшем при изменении цели возможно включения такого учащегося в обще групповой план занятий.
3. Общий курс. Проходит в рамках годичных цикла. На этом этапе учащийся получает необходимые знания и умения, формирует навыки необходимые для РБ. На основе полученных знаний и приобретённого опыта проводит собственную исследовательскую деятельность.

Условно занятие делится на две большие по времени части "вводную", "основную" и краткую "заключительную". Не входят в занятие, но обязательно применяются учащимся самостоятельно согласно рекомендациям преподавателя, лёгкая разминка до, и заминка-релаксация после проведенной тренировки.

Первая и самая большая часть "вводная" включает в себя "обязательные подготовительные", "работы с оружием" где упор делается на спортивную часть и комплексы "отдельных прикладных элементов" и "психологической подготовки". Данная часть занятия имеет целью адаптировать учащегося к "основной" и выполняет следующие задачи:

• Обеспечить необходимый уровень физической подготовки учащегося. После столкновения с проблемой недостаточной физической подготовленности учащихся, мы попытались определить причины её возникновения и пришли к выводу, что военнослужащие в отличие от гражданских лиц получают необходимый уровень физической подготовки в обязательном порядке согласно требованиям НФП (куда, кстати, входит и стандартный РБ), а мы занимаемся с гражданскими лицами, которые неохотно уделяют время своей физической подготовке, если их не контролируют. Поэтому мы вынуждены были уделить достаточное время физической подготовленности учащегося с учётом нагрузок присущих РБ. Основным средством для выполнения этой задачи служат комплексы физической подготовки. Основным, но не единственным, так как любой из комплексов включённых в эту часть помогает решить поставленную задачу.
• Подготовить учащегося к адекватному восприятию прикладного РБ. Эта задача очень широка, поэтому рассмотрим несколько моментов. Один из них. Отработка прикладных элементов связана с возможностью травмирования учащегося, поэтому необходимо принять меры к уменьшению этой вероятности. Или другой момент. Различение спортивного и прикладного РБ тема, достаточно разработанная теоретически, однако, на практике часто возникает проблема отсутствие у учащегося понимания этого различия. В результате очень сложно, а подчас и невозможно становится достигнуть цели обучения. Зато после освоения комплексов с элементами спортивных единоборств учащийся может точно сказать, где заканчивается спорт и где начинается прикладное использование. И нужны нам эти комплексы в первую очередь для понимания этого различия.
• Сформировать психологическую готовность учащегося к действию в РБ.

Вторая часть "основная", состоит из заданий, традиционно применяемых в РБ СК и комплексов работы с оружием в их прикладной части. Выполняется в большинстве своём на небольшой скорости. Причины этого широко известны и останавливаться на них не будем. Целью данной части является обучение учащегося технико-тактической и тактической составляющими прикладного РБ и создание собственной методики.

При этом выполняются следующие задачи:

• Формирование общего представления о прикладном РБ;
• отработка технико-тактических элементов и изучение тактики РБ;
• реализация собственных исследовательских программ;
• формирование и развитие наглядно-действенного мышления, которое позволяет не только вести РБ, но и даёт возможность дополнительно применять для изучения РБ наглядно-образное или словесно-логическое мышление.

В отличии от широко используемого сегодня сведения подобной работы к отработке на несопротивляющемся партнёре, мы уделяем этому небольшое количество времени. Основное время задания исполняются при активном противодействии противника. Количество используемых заданий достаточно большое от управления противником конкретным техническим действием, до проработки различных тактических ситуаций. Во всех присутствуют некоторые схожие моменты, так мы считаем, что при любом контакте с противником должно передаваться управляющее воздействие. Данное воздействие должно быть кратковременным. Поэтому мы большое внимание уделяем так называемому "акценту" причём не только в ударе, но и в захвате, а так же в любом касании противника. Так же присутствует требование работать так, чтобы самое минимальное действие вызывало ответное реагирования противника, это на первый взгляд очевидное требование достаточно редко соблюдается, особенно в начале контакта с противником. В тактическом компоненте подготовки присутствует требование тактической обоснованности любого действия, те оно не должно выпадать из общего тактического плана (это относительно не трудно) и обязательно быть необходимым для достижения цели поставленной в плане (вот это вызывает обычно затруднения).

Тактический алгоритм. Наиболее просто тактический план представлять в виде алгоритма, особенно нам это помогало при краткосрочном обучении лиц, не занимающихся СК. Простой тактический алгоритм должен по нашему мнению присутствовать при любом задании. Так если мы рассмотрим отработку одиночного удара "по воздуху" или по такому практически "безответному" снаряду, которым является боксёрский мешок, то должны присутствовать, по крайней мере, три явно выраженных блока.

Первый блок это подготовительные действия. В него входят три условные группы. 1. Действия, направленные на занятие оптимального исходного положения для удара. Сюда входят выбор дистанции, а так же выполнение так называемого "скрытого замаха" (те положения гарантирующего максимальную силу удара при минимальном раскрытии своих намерений для противника). 2. Кроме этого в этот же блок включены действия направленные на защиту от возможных встречных атак противника, это может быть как простое сохранение положения боевой стойки до самого момента атаки, так и выполнение защитных действий от предполагаемой атаки противника одновременно с сокращением дистанции. 3. Третья группа, входящая в подготовительный блок это действия призванные управляя в первую очередь вниманием противника, данная группа представлена в первую очередь имитацией атаки (финтами) или выполнением вспомогательных (не несущих большой поражающей нагрузки) ударов и захватов.

Второй блок представлен самим ударом.

Третий блок это действия, позволяющие безопасно выйти из боя, если противник не был лишён возможности сопротивляться. В первую очередь это маневрирование призванное или удалиться от противника на безопасное расстояние или наоборот сближение с ним и взятие захвата. Дополнительно желательно использовать выполнение одного защитного действия или целого комплекса защитных действий. Вместо или одновременно с защитным действием может применяться и вспомогательный удар.

Звучит несколько сложно здесь писать легче, чем выполнить. Например, нашей задачей является отработка прямого удара правой рукой в голову. Рассмотрим примеры его воплощения в соответствии с описанным алгоритмом. Вариант 1. (спортивный) сближаясь с противником, проводим вспомогательный удар левой рукой в корпус, сопровождая его уклоном и страховку правой рукой головы. Используя создавшийся "скрытый замах" (удобный для удара поворот туловища и несколько согнутые ноги) проводим сильный удар правой в голову и отшагиваем, назад сопровождая отшаг боковым ударом левой руки. Если противник не будет поражен, а ринется в атаку, то пропустит этот удар, если нет, то данный удар будет способствовать принятию боевой стойки.

Вариант 2. (полуспортивный) при сближении с противником левой рукой производится захват его запястья-предплечья (противник условно в боевой стойке, если в левосторонней то рука идёт по траектории изнутри - наружу, если в правосторонней, то снаружи-внутрь в любом случаем попутно выполняет функции защиты от возможного встречного удара). Далее левая рука тянет противника нарушая его равновесие и открывая для основного удара правой. После этого проводится основной удар и возможен как отход от противника с проведением вспомогательного удара любой рукой или обхват его корпуса и выполнение броска, сбивания и т.д.

Вариант 3. (прикладной) в качестве подготовительного действия проводится бросок мелкого предмета в направлении лица противника (если предмет крупный, то бросок в область паха) непосредственно за броском проводится сближение, которое проводится со смещением в сторону. Производится прихват противника за локоть-плечо левой рукой. Далее проводится основной удар и не отпуская захват левой рукой исполняется дальнейшее сближение и захват головы-шеи противника с целью завершения его поражения.

Третья часть - заключительная. Представлена у нас так называемым "комплексным упражнением" и упражнениями на развитие гибкости и расслабление.

Алексей Ермаков